🎌 歌詞
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
パンチ！パンチ！パンチ！
疲れてる暇なんてない
私と一緒にカラダウゴカソ！！！！
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
単純と平坦の延長に
存在するだけの日常
浮かぶだけでいいの？
もっと刺激(リズム)が欲しくない？
ちょっと物足りない焦りを
吹き飛ばすだけのパワーを
きっと君に与えてくれる
それが！ それが？
ミクササイズ！！！！
スパっと 切った良くないジンクス
流れは最強です！
澄み切った空も後押し
初めての挑戦を
思い立った今日が
運動ライフ一日目
カラダウゴカソ オモイノママ！！！！
放て
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
パンチ！パンチ！パンチ！
疲れてる暇なんてない
元気振り回して
もう一度
パンチ！パンチ！パンチ！
今この瞬間を！
パンチ！パンチ！パンチ！
楽しんじゃおう！
私と一緒にカラダウゴカソ！！！！
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s カラダウゴカシテコ
思い立ったその日から
Let’s カラダウゴカシテコ
すぐにできるその日から
Let’s カラダウゴカシテコ
為せば成るよその日から
Let’s カラダウゴカシテコ
一緒にはじめよう今日から
カラダウゴカシテコ
食べ過ぎてしまったその日から
カラダウゴカシテコ
ストレス解消なその日から
訳も無くその日から
動きたいその日から
楽しくなりたいその日からすぐに
最近の運動不足気味に
流されてくだけの感情
キラキラに塗り替える
そんな魔法(キセキ)求めてない？
何もかも足りてないモチベを
蘇らせる儀式は
君の隣でその時を待つ
それが！ それが？
ミクササイズ！！！！
ズバっと 断った欲望BANして
掴みは好調です！
透き通った面持ちしちゃって
どこまでも行けるかも！？
自分を変えたいと
思ったその日から
カラダウゴカソ オモムクママニ！！！！ソノママニ！！！！
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
ミクササイズ Let’s ミクササイズ
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
ミクササイズ Let’s ミクササイズ
パンチ！パンチ！パンチ！
夢に向かって
パンチ！パンチ！パンチ！
理想の自分に近づくために
立ち上がる今日も
何回でも何度でも
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
パンチ！パンチ！パンチ！
疲れてる暇なんてない
元気振り回して
もう一度
パンチ！パンチ！パンチ！
今この瞬間を！
パンチ！パンチ！パンチ！
楽しんじゃおう！
私と一緒にカラダウゴカソ！！！！
その一歩を一緒に踏み出そう
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
さあ １，２の３で
パンチ！パンチ！パンチ！
疲れてる暇なんてない
私と一緒にカラダウゴカソ！！！！
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
単純と平坦の延長に
存在するだけの日常
浮かぶだけでいいの？
もっと刺激(リズム)が欲しくない？
ちょっと物足りない焦りを
吹き飛ばすだけのパワーを
きっと君に与えてくれる
それが！ それが？
ミクササイズ！！！！
スパっと 切った良くないジンクス
流れは最強です！
澄み切った空も後押し
初めての挑戦を
思い立った今日が
運動ライフ一日目
カラダウゴカソ オモイノママ！！！！
放て
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
パンチ！パンチ！パンチ！
疲れてる暇なんてない
元気振り回して
もう一度
パンチ！パンチ！パンチ！
今この瞬間を！
パンチ！パンチ！パンチ！
楽しんじゃおう！
私と一緒にカラダウゴカソ！！！！
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s カラダウゴカシテコ
思い立ったその日から
Let’s カラダウゴカシテコ
すぐにできるその日から
Let’s カラダウゴカシテコ
為せば成るよその日から
Let’s カラダウゴカシテコ
一緒にはじめよう今日から
カラダウゴカシテコ
食べ過ぎてしまったその日から
カラダウゴカシテコ
ストレス解消なその日から
訳も無くその日から
動きたいその日から
楽しくなりたいその日からすぐに
最近の運動不足気味に
流されてくだけの感情
キラキラに塗り替える
そんな魔法(キセキ)求めてない？
何もかも足りてないモチベを
蘇らせる儀式は
君の隣でその時を待つ
それが！ それが？
ミクササイズ！！！！
ズバっと 断った欲望BANして
掴みは好調です！
透き通った面持ちしちゃって
どこまでも行けるかも！？
自分を変えたいと
思ったその日から
カラダウゴカソ オモムクママニ！！！！ソノママニ！！！！
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
ミクササイズ Let’s ミクササイズ
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
ミクササイズ Let’s ミクササイズ
パンチ！パンチ！パンチ！
夢に向かって
パンチ！パンチ！パンチ！
理想の自分に近づくために
立ち上がる今日も
何回でも何度でも
パンチ！パンチ！パンチ！
さあ １，２の３で
パンチ！パンチ！パンチ！
疲れてる暇なんてない
元気振り回して
もう一度
パンチ！パンチ！パンチ！
今この瞬間を！
パンチ！パンチ！パンチ！
楽しんじゃおう！
私と一緒にカラダウゴカソ！！！！
その一歩を一緒に踏み出そう
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
Let’s ミクササイズ
Let’s カラダウゴカソ ウゴカシテコ
🔤 ローマ字
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
panti ！ panti ！ panti ！
tuka re teru hima nante nai
watasi to issyo ni karadaugokaso ！ ！ ！ ！
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
tanzyun to heitan no entyou ni
sonzai suru dake no nitizyou
u kabu dake de ii no ？
motto sigeki ( rizumu ) ga ho siku nai ？
tyotto monota rinai ase ri wo
hu ki to basu dake no pawa- wo
kitto kimi ni ata e te kureru
sore ga ！ sore ga ？
mikusa saizu ！ ！ ！ ！
supa xtu to ki xtu ta yo ku nai zinkusu
naga re ha saikyou desu ！
su mi ki xtu ta sora mo atoo si
hazi mete no tyousen wo
omo i ta xtu ta kyou ga
undou raihu 一 niti me
karadaugokaso omoinomama ！ ！ ！ ！
hana te
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
panti ！ panti ！ panti ！
tuka re teru hima nante nai
genki hu ri mawa si te
mou itido
panti ！ panti ！ panti ！
ima kono syunkan wo ！
panti ！ panti ！ panti ！
tano sin zyao u ！
watasi to issyo ni karadaugokaso ！ ！ ！ ！
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's karada ugo kasi teko
omo i ta xtu ta sono hi kara
Let's karada ugo kasi teko
sugu ni dekiru sono hi kara
Let's karada ugo kasi teko
na se ba na ru yoso no hi kara
Let's karada ugo kasi teko
issyo ni hazimeyo u kyou kara
karada ugo kasi teko
ta be su gi te simaxtu ta sono hi kara
karada ugo kasi teko
sutoresu kaisyou na sono hi kara
wake mo mu kuso no hi kara
ugo ki tai sono hi kara
tano siku nari tai sono hi kara sugu ni
saikin no undou busoku gimi ni
naga sa re te kudake no kanzyou
kirakira ni nu ri ka eru
sonna mahou ( kiseki ) moto me te nai ？
nani mokamo ta ri te nai motibe wo
yomigae ra seru gisiki ha
kun no tonari de sono toki wo ma tu
sore ga ！ sore ga ？
mikusa saizu ！ ！ ！ ！
zuba xtu to kotowa xtu ta yokubou BAN si te
zuka mi ha koutyou desu ！
su ki too xtu ta omomo ti si tyaxtu te
dokomademo okona keru kamo ！ ？
zibun wo ka e tai to
omo xtu ta sono hi kara
karadaugokaso omomukumamani ！ ！ ！ ！ sonoma mani ！ ！ ！ ！
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
mikusa saizu Let's mikusa saizu
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
mikusa saizu Let's mikusa saizu
panti ！ panti ！ panti ！
yume ni mu kaxtu te
panti ！ panti ！ panti ！
risou no zibun ni tika zuku tame ni
ta ti a garu kyou mo
nankai demo nando demo
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
panti ！ panti ！ panti ！
tuka re teru hima nante nai
genki hu ri mawa si te
mou itido
panti ！ panti ！ panti ！
ima kono syunkan wo ！
panti ！ panti ！ panti ！
tano sin zyao u ！
watasi to issyo ni karadaugokaso ！ ！ ！ ！
sono 一 po wo issyo ni hu mi da so u
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
saa １，２ no ３ de
panti ！ panti ！ panti ！
tuka re teru hima nante nai
watasi to issyo ni karadaugokaso ！ ！ ！ ！
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
tanzyun to heitan no entyou ni
sonzai suru dake no nitizyou
u kabu dake de ii no ？
motto sigeki ( rizumu ) ga ho siku nai ？
tyotto monota rinai ase ri wo
hu ki to basu dake no pawa- wo
kitto kimi ni ata e te kureru
sore ga ！ sore ga ？
mikusa saizu ！ ！ ！ ！
supa xtu to ki xtu ta yo ku nai zinkusu
naga re ha saikyou desu ！
su mi ki xtu ta sora mo atoo si
hazi mete no tyousen wo
omo i ta xtu ta kyou ga
undou raihu 一 niti me
karadaugokaso omoinomama ！ ！ ！ ！
hana te
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
panti ！ panti ！ panti ！
tuka re teru hima nante nai
genki hu ri mawa si te
mou itido
panti ！ panti ！ panti ！
ima kono syunkan wo ！
panti ！ panti ！ panti ！
tano sin zyao u ！
watasi to issyo ni karadaugokaso ！ ！ ！ ！
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's karada ugo kasi teko
omo i ta xtu ta sono hi kara
Let's karada ugo kasi teko
sugu ni dekiru sono hi kara
Let's karada ugo kasi teko
na se ba na ru yoso no hi kara
Let's karada ugo kasi teko
issyo ni hazimeyo u kyou kara
karada ugo kasi teko
ta be su gi te simaxtu ta sono hi kara
karada ugo kasi teko
sutoresu kaisyou na sono hi kara
wake mo mu kuso no hi kara
ugo ki tai sono hi kara
tano siku nari tai sono hi kara sugu ni
saikin no undou busoku gimi ni
naga sa re te kudake no kanzyou
kirakira ni nu ri ka eru
sonna mahou ( kiseki ) moto me te nai ？
nani mokamo ta ri te nai motibe wo
yomigae ra seru gisiki ha
kun no tonari de sono toki wo ma tu
sore ga ！ sore ga ？
mikusa saizu ！ ！ ！ ！
zuba xtu to kotowa xtu ta yokubou BAN si te
zuka mi ha koutyou desu ！
su ki too xtu ta omomo ti si tyaxtu te
dokomademo okona keru kamo ！ ？
zibun wo ka e tai to
omo xtu ta sono hi kara
karadaugokaso omomukumamani ！ ！ ！ ！ sonoma mani ！ ！ ！ ！
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
mikusa saizu Let's mikusa saizu
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
mikusa saizu Let's mikusa saizu
panti ！ panti ！ panti ！
yume ni mu kaxtu te
panti ！ panti ！ panti ！
risou no zibun ni tika zuku tame ni
ta ti a garu kyou mo
nankai demo nando demo
panti ！ panti ！ panti ！
saa １，２ no ３ de
panti ！ panti ！ panti ！
tuka re teru hima nante nai
genki hu ri mawa si te
mou itido
panti ！ panti ！ panti ！
ima kono syunkan wo ！
panti ！ panti ！ panti ！
tano sin zyao u ！
watasi to issyo ni karadaugokaso ！ ！ ！ ！
sono 一 po wo issyo ni hu mi da so u
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
Let's mikusa saizu
Let's karadaugokaso ugo kasi teko
🇺🇸 English
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Go! Go! Go!
Too tired to care.
Come with me, Carla Dogo Cassel! ! ! !
Let's micron size
Let's otter
Let's micron size
Let's otter
On a simple and flat extension line
It's just a daily life.
Is it ok to just emerge?
Don't you want more excitement (rhythm)?
Have some insufficient anxiety.
Will be enough to disperse the power
I will definitely give it to you.
That is! What is that?
Mixer size! ! ! !
A bad sign of a knife cut
The process is the strongest!
The sky in Ming Che also has support.
The first challenge
Dream today
The first day of sports life
Karadago Kasomoy, mom! ! ! !
give me myself
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Go! Go! Go!
Too tired to care.
pull oneself together
once again
Go! Go! Go!
Now this moment!
Go! Go! Go!
Have fun!
Come with me, Carla Dogo Cassel! ! ! !
Let's micron size
Let's otter
Let's micron size
Let's otter
Let's Kara Daogao
From the day you make up your mind
Let's Kara Daogao
From the day when it can be done right away
Let's Kara Daogao
From that day on
Let's Kara Daogao
Let's start together, starting today.
Karadogo Cassie Tico
From the day I ate too much
Karadogo Cassie Tico
From the day of stress relief.
From that day on for no reason.
From the day I want to move.
The day you want to be happy starts right away.
There seems to be insufficient exercise recently.
Drifting feelings
Paint with glitter
Didn't you pursue that magic?
Nothing is lacking.
The resurrection ceremony is
Wait by your side at that time
That is! What is that?
Mixer size! ! ! !
The desire to simply refuse BAN
Capturing is good!
Show a transparent expression.
Maybe we can go anywhere! ?
Want to change yourself
From the day I thought of it
Karadogo Kasom Xiong Mani! ! ! ! Sonomamani! ! ! !
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Mixer size Let's mixer size
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Mixer size Let's mixer size
Go! Go! Go!
Toward the dream
Go! Go! Go!
In order to get close to the ideal self
Stand up today, too.
No matter how many times
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Go! Go! Go!
Too tired to care.
pull oneself together
once again
Go! Go! Go!
Now this moment!
Go! Go! Go!
Have fun!
Come with me, Carla Dogo Cassel! ! ! !
Let's take that step together
Let's micron size
Let's otter
Let's micron size
Let's otter
Come on, use 1, 2 and 3.
Go! Go! Go!
Too tired to care.
Come with me, Carla Dogo Cassel! ! ! !
Let's micron size
Let's otter
Let's micron size
Let's otter
On a simple and flat extension line
It's just a daily life.
Is it ok to just emerge?
Don't you want more excitement (rhythm)?
Have some insufficient anxiety.
Will be enough to disperse the power
I will definitely give it to you.
That is! What is that?
Mixer size! ! ! !
A bad sign of a knife cut
The process is the strongest!
The sky in Ming Che also has support.
The first challenge
Dream today
The first day of sports life
Karadago Kasomoy, mom! ! ! !
give me myself
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Go! Go! Go!
Too tired to care.
pull oneself together
once again
Go! Go! Go!
Now this moment!
Go! Go! Go!
Have fun!
Come with me, Carla Dogo Cassel! ! ! !
Let's micron size
Let's otter
Let's micron size
Let's otter
Let's Kara Daogao
From the day you make up your mind
Let's Kara Daogao
From the day when it can be done right away
Let's Kara Daogao
From that day on
Let's Kara Daogao
Let's start together, starting today.
Karadogo Cassie Tico
From the day I ate too much
Karadogo Cassie Tico
From the day of stress relief.
From that day on for no reason.
From the day I want to move.
The day you want to be happy starts right away.
There seems to be insufficient exercise recently.
Drifting feelings
Paint with glitter
Didn't you pursue that magic?
Nothing is lacking.
The resurrection ceremony is
Wait by your side at that time
That is! What is that?
Mixer size! ! ! !
The desire to simply refuse BAN
Capturing is good!
Show a transparent expression.
Maybe we can go anywhere! ?
Want to change yourself
From the day I thought of it
Karadogo Kasom Xiong Mani! ! ! ! Sonomamani! ! ! !
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Mixer size Let's mixer size
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Mixer size Let's mixer size
Go! Go! Go!
Toward the dream
Go! Go! Go!
In order to get close to the ideal self
Stand up today, too.
No matter how many times
Go! Go! Go!
Come on, use 1, 2 and 3.
Go! Go! Go!
Too tired to care.
pull oneself together
once again
Go! Go! Go!
Now this moment!
Go! Go! Go!
Have fun!
Come with me, Carla Dogo Cassel! ! ! !
Let's take that step together
Let's micron size
Let's otter
Let's micron size
Let's otter