曲名:trampoline
歌手:

配信/発売日:2026/04/22
作詞:生田絵梨花
作曲:生田絵梨花・野村陽一郎

不意打ちの とおせんぼ
足掻くほど 絡まる 頭の中
重たい荷物 背負って
本音は どこへ
置いてきたんだろう?

泥だらけ いつも傷だらけ
小さなヒーロー 水たまりジャンプ
いつしか 転びたくなくて
はしゃぐ気持ち 避けてた

すくんだ足 踏み込んで
さぁ 跳ぼう!

ぐずぐずなこの心
うだうだが止まない毎日も
頭でっかちじゃ 囚われちゃうから
弱さごと 蹴り上げて
押し込んだバネ 解き放て
不恰好だって いいじゃない

見分け 聞き分け 言い訳
シワひとつなく着るスーツ
上がってくばかりのハードル
越え続けるなんて 無茶だ

すくめた肩 開いて さぁ 堂々!

びくびくなこの心
わくわくを止めちゃう自分も
許せたなら 手を繋いでゆこう
意味なんて 後付けでいい
思い切り 沈んでみたら
見える景色も 変わるかも

雲から雲へ stepping into the sky
虹の滑り台を 駆け降りて
ほら眉の間 ほどけてきたら
君の胸が 弾み出して
遮るものはない

ぐずぐずなこの心
うだうだが止まない毎日も
頭でっかちじゃ 囚われちゃうから
逃げるのも 休むのも
うまくいかない その全てさえ
沈んだ分 跳ね返る
(君の心のバネが)
不格好だっていいじゃない

hui uti no  toosenbo
agaku hodo  karamaru  atama no naka
omotai nimotu  seotte
honnne ha  doko he
oi te ki ta n darou?
doro darake  itu mo kizu darake
tiisana hi-ro-  mizutamari zyanpu
itu si ka  korobi taku naku te
hasyagu kimoti  sake te ta
sukun da asi  humikon de
saa  tobou!
guzuguzu na kono kokoro
udauda ga yama nai mainiti mo
atamadekkati zya  toraware tyau kara
yowa sa goto  keriage te
osikon da bane  tokihanate
hu kakkou da tte  ii zya nai
miwake  kikiwake  iiwake
siwa hito tu naku kiru su-tu
agatteku bakari no ha-doru
koe tudukeru nante  mutya da
sukume ta kata  hirai te  saa  doudou!
bikubiku na kono kokoro
wakuwaku wo tome tyau zibun mo
yuruse ta nara  te wo tunai de yukou
imi nante  atoduke de ii
omoikiri  sizun de mi tara
mieru kesiki mo  kawaru ka mo
kumo kara kumo he stepping into the sky
nizi no suberidai wo  kakeori te
hora mayu no aida  hodoke te ki tara
kimi no mune ga  hazumi dasi te
saegiru mono ha nai
guzuguzu na kono kokoro
udauda ga yama nai mainiti mo
atamadekkati zya  toraware tyau kara
nigeru no mo  yasumu no mo
umaku ika nai  sono subete sae
sizun da bun  hanekaeru
( kimi no kokoro no bane ga)
hu kakkou da tte ii zya nai

An unexpected blow
The inside of one's head
Heavy burden
Where is the real sound
I wonder what I left?

Dust is always full of wounds
Little hero puddle jump
I want to fall
I felt like a fool

With a depressed leg
Let's jump!

This heart
Every day that doesn't stop
I will be caught in my head
Kick me up
Push spring release
It's not good

A discriminatory excuse
A bare suit
A hurdle hurting
It is no use keeping on

Open shoulders open!

This heart
I want to stop myself
If you permit me, I will join you
It is good after the meaning
If you think about it
Can change scenery

From cloud to cloud
Glimpse of the slide
If you leave it between the brows
Your heart bounces out
There is no obstruction

This heart
Every day that doesn't stop
I will be caught in my head
Escape and rest
Even all that goes wrong
Bounce back
(spring of your heart)
It's not good

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